Вся правда о лжи. Ложь-хорошо или плохо?

автор
adelina
Опубликовано: 2014-07-15
Блог: Из жизни
0
۞ Вся правда о лжи ۞ Ложь-хорошо или плохо?Ложь пронизывает всю нашу жизнь: лжем мы сами, обманывают нас. И как мало мы знаем про нее. Как распознать ложь, чтобы не быть обманутой, и как лгать самой, чтобы не попасться.

Что такое ложь?
Самым выдающимся специалистом по психологии лжи является Пол Экман, автор множества книг и известного сериала «Обмани меня», который начал заниматься этой проблемой в 1963(!!!) году. Вот его определение: «Ложь, или обман – это действие, которым один человек вводит в заблуждение другого, делая это умышленно, без предварительного уведомления о своих целях и без отчетливо выраженной со стороны жертвы просьбы не раскрывать правды».
Существует две основных формы лжи по Экману: умолчание и искажение. При умолчании лжец скрывает истинную информацию, но не сообщает ложной. При искажении же лжец предпринимает некие дополнительные действия: он не только скрывает правду, но и предоставляет взамен ложную информацию, выдавая ее за истинную. Не всякий считает умолчание ложью, и если у лжеца есть возможность выбора, то он предпочитает умолчание. Смолчать обычно легче, чем явно обмануть: для этого ничего не надо делать. При искажении без хорошо разработанной легенды всегда есть шанс оказаться уличенным. Умолчание предпочитают еще и потому, что оно менее предосудительно. Но если муж не говорит жене, что встречается с другой женщиной – это разве не обман?

Что может привести к разоблачению лжеца?
Лжец может нечаянно выдать себя, это называется утечкой информации (вначале сказать одно, а чуть позже – нечто совсем другое). Либо лжеца выдает его поведение – это информация о наличии обмана.
Эмоции, нахлынувшие внезапно, скрыть труднее. Ужас спрятать сложнее, чем беспокойство, а гнев – сложнее, чем досаду. Но само по себе проявление сильных эмоций не является доказательством лжи. Например, человек, который виновен и которому следователь задает прямой вопрос, может запаниковать и тем выдать себя. Но и невиновный может впасть в панику, боясь незаслуженного обвинения.
Лучший способ скрыть эмоции – это маска. Самая лучшая маска – это фальшивая эмоция. Если губы поджимаются, а веки и брови вздрагивают от испуга, то лучше начать скрипеть зубами, покусывать губы, насупливать брови или метать гневные взгляды. В качестве маски очень часто применяется улыбка, являющаяся противоположностью всех отрицательных эмоций. Другая причина – благодаря счастливому выражению лица и обмануть гораздо проще. Также это наиболее естественное выражение лица. Даже младенцы могут улыбаться. Однако и здесь возможны оплошности: слишком быстрая или излишне затянувшаяся улыбка.
Комментарии (64)

adelina
Почему ложь не удается?
Неудачная линия поведения. Лжец не всегда знает, что и где придется солгать. Но даже когда линия поведения хорошо продумана, лжец может оказаться не настолько умен, чтобы предусмотреть все возможные вопросы и приготовить ответы на них. Бывает, что лжец меняет линию поведения без давления внешних обстоятельств, просто из-за собственного беспокойства. Необходимость обдумывать каждое слово (взвешивать возможности и подбирать выражения обнаруживает себя в паузах между словами и в более тонких признаках - таких, как напряжение век и бровей и изменение жестикуляции.
Страх разоблачения. Страх разоблачения в слабой форме не опасен, наоборот, не позволяя расслабиться, он может даже помочь лжецу избежать ошибок. В сильной форме человека захлестывают эмоции, скрыть которые очень трудно. Увеличивает этот страх представление лжеца об умении обманываемого человека распознавать ложь. Родители часто говорят детям: «Мне достаточно посмотреть в твои глаза, и я сразу пойму, что ты лжешь». Но здесь мы сталкиваемся с одной из главных проблем, возникающих при попытках изобличения лжи – невозможностью отличить боязнь незаслуженного обвинения от боязни разоблачения. Правда, в результате длительной практики страх разоблачения уменьшается, и лжец может совершать ошибки просто из-за беспечности. Муж, меняющий десятую любовницу, особо не беспокоится, что его уличат. У него за плечами большой опыт, позволяющий прекрасно предусмотреть, что и как надо скрыть. Но самое главное, он уверен, что в случае чего всегда сможет выкрутиться. И начинает совершать ошибки из-за самоуверенности. Еще один фактор, влияющий на боязнь разоблачения, - личность самого лжеца. Некоторым людям ложь дается очень тяжело, в то время как другие лгут прямо-таки с пугающей легкостью.
Муки совести. Они имеют отношение только к чувствам самого обманщика. Как и боязнь разоблачения, угрызения совести могут быть различной интенсивности. Чрезмерное чувство вины приводит к мучительным переживаниям. Одно лишь желание избавиться от таких жестоких чувств может подтолкнуть к признанию вне зависимости от последующего наказания. Тесно смыкается с муками совести и чувство стыда, но есть одно качественное отличие. Для угрызений совести не нужна публика, человек сам себе судья. Для чувства стыда требуется неодобрение или осмеяние со стороны других. Эти две эмоции могут разорвать человека. Желание облегчить вину побуждает к признанию, а желание избежать унизительного чувства стыда препятствует этому.

Как обнаружить обман или скрыть его?
Лжецы обычно контролируют и скрывают не все аспекты своего поведения (да это и почти невозможно, а только те, на которые, по их мнению, будут обращать больше всего внимания.
Слова
Лжецы склонны особенно тщательно подбирать слова. Словами можно передать многие сообщения гораздо быстрее, чем мимикой и жестами, за слова скорее придется отвечать, чем за тон, выражение лица или телодвижения. Также словами легче всего обмануть: речь можно заранее составить или даже записать. Как это ни удивительно, но многих лжецов выдают:
- неосторожные высказывания
Не то чтобы они были не в состоянии выразить свою мысль как-то иначе – они просто не сочли нужным тщательно подбирать слова.
- языковая оговорка
Не каждая оговорка – признак лжи, и не каждый, кто не допускает оговорок – правдив.
- тирады
Здесь промахом является не отдельное слово, а целые фразы. Информация не проскальзывает, а льется потоком. Эмоция «несет» лжеца, и он даже далеко не сразу осознает последствия своих откровений. Оставаясь хладнокровным, такой ошибки лжец бы не допустил.
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:15

adelina
Лицо
Ему уделяется не меньшее внимание, чем словам, потому что мы все время слышим от собеседника реплики: «Что ты на меня так смотришь? Что у тебя с лицом? Ты бы хоть улыбнулся и т.д.». Лицо в первую очередь отражает эмоции. Обычно лицо несет сразу два сообщения – то, что лжец хотел сказать, и то, что он хотел бы скрыть.
Есть четыре пути утечки информации:
1. Микровыражения
Дают полную картину скрываемых эмоций, но настолько мимолетную, что их обычно не успевают заметить. Они проявляются не более чем на четверть секунды. Большинство людей в состоянии научиться замечать микровыражения, но для этого нужна определенная тренировка. Гораздо чаще встречаются смазанные выражения: человек успевает осознать его появление и пытается убрать, прикрывая другим.
2. Асимметрия
Если у человека во время разговора замечается множество асимметричных выражений лица, то, скорее всего, его эмоции неискренни.
3. Выражения, длящиеся более 10 секунд
(за исключением наивысшего накала страстей, таких, как экстаз, буйная ярость или глубокая депрессия. Для примера: удивление, если оно неподдельно, возникает, длится и исчезает примерно за секунду. Если же человек говорит «я по горло сыт твоим поведением» и изображает гнев, но выражение появляется позже слов – гнев поддельный.
4. Улыбка
Экман классифицировал более 50 видов улыбки. Только искренних улыбок – 18 видов, и совсем не все они выражают радость.

Голос и пластика
А вот на них внимания почти не хватает. Потери информации как таковой из-за этого незначительны. Но голос (как и лицо напрямую связан с областями мозга, отвечающими за эмоции.
Лжецу необходимо знать, как звучит его речь, а обратная связь относительно звучания голоса действует хуже, чем относительно смысла слов. Люди слышат свой голос частично через кость, что изменяет звучание голоса для самого человека.
Также надо обращать внимание на паузы: они могут быть слишком частыми или продолжительными.
Признаками обмана могут быть и речевые ошибки типа лишних слогов (мне очень по-понравилось, повторов (я, я, я имею в виду, что я…, междометий типа «гм-м-м», «ну» и «э-э-э».
Повышение или понижение тона голоса, изменение скорости речи и ее громкости пока изучаются учеными, но подтвержденных результатов пока нет. Так что здесь надо ориентироваться на ваше знание данного конкретного человека (напр., когда жена волнуется, она начинает быстрее и звонче говорить, муж может использовать это знание для выявления ее лжи. В то же время полное отсутствие эмоций в голосе тоже наводит на подозрения.
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:15

adelina
Тело
В отличие от лица и голоса, большинство телодвижений не связано напрямую с областями мозга, отвечающими за эмоции. Контролировать их не так уж сложно, но большинство людей этого не делают. Они привыкли думать, что это не нужно, потому что мало кого уличали на основании пластики тела.
1. Эмблемы
Существуют действия, которые имеют очень конкретное значение, известное каждому, кто принадлежит к определенной культурной группе (например, все знают значение кивка головой – «да» и выставленного среднего пальца – «имел я тебя». Такие действия называют эмблемами. Их всегда показывают намеренно. Но и тут случаются «оговорки». Определить, что это такого рода оговорка, можно по двум моментам: действие выполняется не полностью, а фрагментарно (выставленный средний палец обычно демонстрируется с выброшенной вперед рукой, если же эта эмблема выдает скрытую ярость, то неосознанно может быть выставлен только палец, или же действие выполняется не в той позиции. Обычно все эмблемы демонстрируются прямо перед собой, между областью талии и шеи. В примере с пальцем руки могут лежать на коленях сидящего или быть скрещены за спиной стоящего. Разумеется, эти же моменты (фрагментарность и выполнение вне привычной позиции мешают заметить эмблему и другим. Но такие оговорки – это вполне надежный признак.
2. Иллюстрации
Есть другой тип телодвижений, называемый иллюстрациями. Они используются, чтобы сделать особое ударение на слове или фразе, чтобы объяснить то, что трудно выразить словами или когда трудно подобрать нужное слово. И если эмблем в процессе лжи становится больше, то иллюстраций меньше. Число иллюстраций снижается всегда, когда говорят с осторожностью и тщательно подбирают слова. Поэтому мало иллюстрирующий человек или не заинтересован в беседе, или очень осторожен в выборе слов. Само по себе это не может служить признаком лжи, но в совокупности с другими…

Вегетативная нервная система
ВНС производит в организме изменения, заметные в случае возникновения эмоций: изменение частоты и глубины дыхания, частоты сглатывания, интенсивности потоотделения, краска, заливающая лицо или бледность, расширение зрачков и т.д. Эти изменения происходят непроизвольно, их очень трудно подавить, и по этой причине они являются вполне надежными признаками обмана.
В эпилоге к своей книге Экман пишет: «Я уверен, что гораздо проще улучшить способности человека к выявлению обмана, чем к совершению его. Этому и научиться гораздо проще… Умение хорошо лгать – это особый талант… Нельзя научиться лгать лучше, узнав, что следует и чего не следует делать… Но если бы мы вообще не могли лгать, если бы улыбка была надежным признаком, который присутствует всегда, когда ощущается удовольствие, и отсутствует всегда, когда удовольствия нет, то жизнь стала бы грубее и многие отношения было бы поддерживать намного труднее. Не стало бы ни вежливости, ни попыток как-то сгладить неприятную ситуацию или скрыть чувства, которые человеку не хотелось бы показывать. Не было бы возможности иметь свою тайну, грустить или зализывать раны, оставшись в одиночестве… Нас нельзя видеть насквозь, как детей, но мы не обладаем и умением безупречно притворяться. Мы можем лгать или говорить правду, заметить обман или пропустить его, заблуждаться или узнавать истину. У нас есть выбор; такова наша природа». Добавить к этому нечего.
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:16

irishka
под конец вобще ну очень прикольно
кстати, в моем случае, оказывается, можно уметь лгать, а потом сознательно разучиться, а теперь вот хотел бы, а нет, сама понимаю что уже плохо получается... потому что меньше практикуюсь
не знаю, хорошо это или плохо...
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:17

adelina
Думаю,что неплохо уметь лгать.Но лгать близким людям-подло,за исключением "лжи во имя добра"
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:23

irishka
да, но ложь во имя добра-понятие очень относительное
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:28

adelina
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:28

belaja
Девочки,а как часто вы врете?И кому?
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:30

adelina
По мелочи приходится иногда врать...в институте,например,преподам
если любимому человеку-то это скорее не ложь,а недосказанности....
маме врать ненавижу.
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:32

belaja
Преподам это одно=Сожней всего врать близким людям.Что Вам приходилось скрывать или врть именно в отношениях с близкими?
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:33

adelina
чаще всего на тему "где была"
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:33

belaja
А у меня на тему что делала=
Попался ОЧЕНЬ ревнивый МЧ и не вегда разделяет мои увлечения=
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:35

adelina
о,вот я тебя понимаю..насчёт ревнивого любимого
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:37

belaja
Теска,ну и как ты с этим борешься?
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:41

adelina
Женской мудростью
за 3,5 года отношений уже изучила все его черты характера,научилась обходить острые уголки
Поначалу было вообще невозможно-проверка телефона,странички в контакте,полный контроль...потом объяснила,что у меня есть МОЁ ЛИЧНОЕ пространство,куда ему лезть нельзя,и что от этого я его меньше любить не станувроде понял,теперь хорошо всё!
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:41

belaja
У меня тоже были проврки телефона,лбмен логин-паролем в контакте...Но больше всего меня бесило как раз это...То что проверял телефон,спрашивал кто звонил иди кого я видела=С кем ощалась в институте...меня эта отчетность просто сводила с ума....
Старалась похорошему объяснить,но этоприводило только к ссорам...Он умел меня убедить....
Пока мне все это не надоело и я тоже рассказала за свое личное пространство,и то,что таким гипер вниманием он на меня давит...На удивление человек изменился...Конечно не сразу...Но я видела,что он боиться меня потерять и готов ради нас меняться...Тем более что поводов для ревности я ему не давала=
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:41

adelina
абсолютно согласна,что можно убедить своего мужчину в том,что нам необходимо личное пространство!тогда и лгать лишний раз не придётся!
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:46

belaja
Нужно уметь пользоваться женской хитростью и мудростью!=
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:49

adelina
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:50

belaja
Поймай меня, если сможешь

О том, что женщины изменяют ничуть не реже мужчин, ученые объявили еще пару лет назад. А вот шансы поймать таких "преступниц" на "горячем" - практически равны нулю!


В своей книге "Женские измены. Между адом и раем" писательница Мишель Лэнгли утверждает, что уличить женщину в измене под силу лишь только опытному сыщику. За все те века, когда супружеская измена грозила им немедленным разводом или даже смертью, женщины научились отлично шифроваться и заметать следы.

Так, по статистике, неверные жены попадаются на измене в одном случае из 20, тогда как среди мужчин - попадается каждый десятый. 40% изменщиц продумывают свое алиби до мелочей, а также зачастую заручаются поддержкой самой близкой подруги. Изменщики же мужского пола преимущественно действуют в одиночку, лишь 6% из них – более-менее изобретательны и заранее сочиняют "правдоподобные" отмазки.
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:50

belaja
Теория мужской лжи
Статистика гласит: Мужчины врут чаще женщин. Эксперты из Лондонского Музея Науки обнародовали интересные факты о мотивах и причинах мужских обманов.


Согласно проведенному опросу, в среднем мужчина говорит неправду трижды в день или 1092 раз в году. Удивительно, но женщины прибегают к вранью реже - дважды в день, а точнее 728 раз в году. Как обнаружили британские ученые, самой "популярной" ложью у представителей сильной половины является: "Не так уж я и много выпил", у женщин: "Ничего не случилось. Все нормально".

На последующих строчках в мужском рейтинге обманов расположились также: "Я в порядке", "Извини, я пропустил твой звонок", "Уже еду", "Я застрял в пробке", "Да, ты похудела" и напоследок – "Это именно то, что я всегда хотел!".

Чаще всего мужчины врут своим матерям(25%, девушкам(10% и коллегам на работе(10%. 70% из них испытывают чувство вины и сожалеют о "совранном".
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:51

irishka
а вот у меня в этом плане проблем(пока, надеюсь и в дальнейщем проблем нет меня абсолютно не контролируют, а потом постфакт говорят свое мнение, и как то на меня это оч действует
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:52

karina
Никогда не умела врать. А если пыталась,то меня сразу выдавала глупая улыбка. Поэтому теперь говорю только правду, хоть и страдаю частенько на этой почве. Люди на самом деле любят ложь.
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:54

belaja
Да,Карина!Многие любят ложь и лесть...А потом еще удивляються и страдают,что им лгут....
Я всегда говорила,и буду говорить,что для меня лучше горькая правда,чем сладкая ложь
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:56

irishka
я считаю, иногда полезно недоговорить... просто полнота информации не всегда нужна,н о может принести множество проблем...
Рейтинг: 0 2014-07-15 22:56

belaja
Вот недоговорить Я ЛЮБЛЮ+
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:02

adelina
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:03

karina
В пятницу ушла от молодого человека с которым год жили вместе.У шла,потому что чувствовала что что-то не так в наших отношениях..А на следующий день узнала,что он мне изменял всё время,с самого первого дня...А врал,что любит..Я ненавижу эту тварь...Столько лжи..Зачем? Он еще не знает, что я в курсе всех измен,вплоть до конкретных дат..Завтра мы встречаемся, чтобы отдать кое-какие вещи..Выскажу этой мрази всё в глаза....Девочки, мне так плохо((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:04

belaja
Каринка,в такой ситуации главное "не потерять лицо"!Не нужно истерить,и опучскаться до оскорблений.Мне кажеться лучшим выходом из этой ситуации будет,если ты просто проявишь безразличие и хладнокровие ко всему этому!!!
А как ты узнала?
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:06

karina
Именно так я и хочу сделать. Узнала чисто случайно, моя подруга работает с девочкой, которая,как оказалась знакома с этим козлом, и мало того,что знакома,так он еще встречается с ее лучшей подругой. Так моя подружка принесла на работу свой ноут и сидела в контакте на моей странице, а та девчонка увидела мое семейное положение (его фамилию и имя,посмотрела его фотки и узнала в нем кавалера своей подруги. Рассказала много интересного,вплоть до конкретных чисел и мест,когда они гуляли. Тут же она своей подруге позвонила,и та тоже в шоке,оказывается он ее уже в пятницу(видимо после того,как я ушла звал к себе домой и предлагал поехать на базу отдыха(на которую мы с ним вместе собирались и уже все оплатили..В общем та девчонка его послала, а он ей божился,что у него никого нет и не было,и что ему нужна только она..а вот,девочки, что он мне сегодня написал(не забывайте,что он еще не знает,что я в курсе всего

Дмитрий Лосев: Прости меня за все... Ты ведь сама понимала, что эти отношения ни к чему не приведут...наверно=(
Я не достоин тебя...Ты должна жить лучше, я не мог тебе это дать, думал все будет проще, но жизнь не так проста=(

Желаю тебе счастье и на лице улыбку,
Желаю встретить свою вторую половинку.
Хочу,чтобы ты была счастлива,пусть и не со мной.
Любовь ломает нас,но мы же сильные с тобой.

жесть, как же тяжело((((((((((((

если нужна будет помощь, я всегда готов тебе помочь...

Вот так,девочки,ему жесть как тяжело..хахахахаха...
Через два с половиной часа мы встречаемся, вот ему сюрприз будет.
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:07

belaja
Он прав,Кариш!ты достойна лучшего!А сейчас он просто пытаеться пробудить в тебе жалость....А ты с его второй обоже не общалась???
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:08

karina
Общалась через подругу только, если честно нет желания, я конечно, понимаю,что она не виновата, но всё же..
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:10

belaja
Ты еще подумай,стот ли ему говорить,что ты все знаешь...Ведь ушла от него ТЫ...даже е зная этого ушла...
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:13

karina
Так ушла из-за отношения ко мне, а теперь всё сходится..я обязательно скажу,что все знаю. Пусть подумает, что ушла я из-за этого,что рано или поздно тайное становится явным.. Пусть почувствует свою вину. Да и подкатывать ко мне перестанет.
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:14

adelina
только прочла всё это...кошмар!
бывают же такие(((
Кариш,конечно,обязательно скажи,что в курсе.И скажи,что не жалеешь,что ушла,что у вас никогда бы ничего не получилось,потому что вы разные-для него ложь и предательство-это норма,для тебя-нет.Дай понять,что таких вещей никогда не простишь и он как человек и как мужчина тебя больше не интересует,как бы тяжело тебе не было это говорить,но пусть он это знает!
Так и скажи,его словами,что действительно он не мог тебе дать всё,что нужно,что ты достойна лучшего,и это у тебя будет обязательно!

Главное,возьми себя в руки,и будь хладнокровна!
Печальный опыт это тоже полезный опыт.И хорошо,что всё открылось сейчас,пока ваши отношения не зашли ооочень далеко,до брака или детей.Зачем тебе такой "мужчина",который врёт всем подряд и за свои поступки и слова не отвечает.
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:14

karina
Ань,спасибо,именно так и скажу! Сейчас напьюсь успокоительного, так как человек я с повышенной эмоциональностью и трудно будет не закричать на него..Я и так уже три дня терплю, не высказываю ничего. Эх, так на душе гадко.
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:15

belaja
Карин,успокоительное и на лице холод...Ты сильная девушка!!!И все у тебя еще будет хорошо!На этом козле свет клином не сошелся!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:15

adelina
я в такой ситуации не была,но представляю,как тяжело и больно(
тебе нужно выговориться,лучше высказывайся нам,или самым близким,чем своим знакомым из реальной жизни,которым в лучшем случае не будет особого дела,а некоторые может даже порадуются(
вот честно,что за период щас такой,у меня уже не одна знакомая пара расходится в этом месяце(
ну я всегда всегда говорю,что всё делается к лучшему,и это очень ценный опыт.
важно,как ты поведешь себя в этой ситуации,не теряй лицо,а покажи ему своё превосходство,что ты и без него замечательно проживёшь,ну не судьба,а вот ему без тебя будет плохо!но тебя это уже волновать не будет,это его проблемы!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:16

adelina
удачи тебе,расскажи потом,как прошло всё!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:17

karina
Спасибо,расскажу обязательно. Сейчас репетирую речь перед зеркаломот нервов трясусь как осиновый лист(((
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:17

adelina
ну,возьми себя в руки!
нужно обязательно хладнокровие!сыграй это,как в спектакле,безупречно.а если не удастся скрыть волнение,лучше сделай вид,что спешишь по важным делам,и тебе тут с ним некогда болтать,и не за чем
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:21

karina
Хорошо, через полчаса выхожу,он мне уже написал,что едет..Держите за меня пальчики, главное мне не облажаться
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:24

adelina
давай,всё будет хорошо!мысленно мы с тобой
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:25

belaja
мы с тобой,Кариночка!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:27

karina
В общем, девочки. Всё. Я спокойно ему сказала, что он меня не достоин и что я знаю про все его похождения, он попытался оправдаться,строил дурачка, но я ему не дала опять лапшу мне на уши вешать.Видели бы вы его удивленное лицо. Верите,у меня даже на душе легче стало , и аппетит появился.
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:29

adelina
о,ну вот и отлично;
пусть дальше строит дурачка со всякими тёлкаминам такие не нужны!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:29

belaja
Молодец,Каринка!Держись теперь!И главное,не жалей что вы расстались!Было бы намного больнее,если бы вы расстались,когда у вас уже дети и общее хозяйство!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:30

karina
Да,осталось самое сложное, забыть его..
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:30

belaja
Карин,тут главное вспомнить все все плохое чт он тебе сделал!Отвлечься...заняться спортом,найти себе хобби...побольше времени бывать на людях!!!Смени прическу,цвет волос...сходи в солярийЛюби себя
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:32

adelina
ну тут надо проделать большую работу над собой
начни с обыкновенного-поменяй имидж,хотя бы просто обнови прическу или гардеробпочувствуй себя привлекательной-тебе нужно нравиться сейчас в первую очередь самой себе
я в этом плане большая эгоистка,чуть только не ладится в отношениях,я переключаюсь на себя любимую...и как только появляются первые изменения,поклонники как мухи на мёд слетаются.
а тебе это и нужно,нужно почувствовать симпатию других молодых людей,переключить своё внимание на кого-то!
пусть временно,но тебе необходим флирт,или дружеское общение с парнями!
это проверенный способ забыть прошлые отношения!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:33

karina
Да, я вот именно об этом сейчас и думаю,завтра в парикмахерскую иду, да и по учебе дел по горло. В общем стараюсь по полной,но как только успокоительное заканчивает свое действие становится плохо. Я ведь еще даже не плакала почти,все в себе ношу..Надо будет к подруге съездить с бутылочкой вина и поплакаться,вот тогда полегчает
А на счет парней, так они сами уже оживились,как только я в контакте семейное положение поменяла
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:36

adelina
дааа,эт тоже помогает!жалко,что мы все по разным городам живём,а то собрались бы вместе
вот и займись делами,ведь жизнь не останавливается;
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:37

karina
Да,жаль((
Спасибо,вам девчонки за поддержку! Я уверена , что всё со временем наладится!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:42

adelina
конечно наладится!обязательно!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:46

adelina
расстаться- это не сложно. сложно оглядываться вслед. сложно первую ночь. сложно первое утро. и пару последующих дней. потом должно отпустить. и отпустит!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:47

belaja
А вот поплакать нужно обязательно!Выпустить веесь негатив!!!
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:50

vika
Ой,девочки....любила одного козла....наверное и до сих пор люблю....первая,настоящая любовь и т.п.....в течение лет 4 то растовались,то опять сходились...вот он до того умел врать и вешать мне лапшу на уши,что он превратил в меня какое то существо...я не могла жить без него...он до того умеел врать что любит,что я поверила...даже доходило до того что я закрывалась в комнате,включала песню которая мне напоминала о нём,и просто безмолвно ревела,закусывая губы в кровь,чтобы никто не слышал...и не кому я не могла рассказать,как мне плохо...меня просто либо не слушали,либо не понимали...я за эти 4 года просто превратилась в безжалостного человека...только сейчас я начиная по маленьку отходить...забывать....понимаю,что жизнь не конченна,хотя на тот момент мне казалось,что я не выживу...были и таблетки,которых я наглаталась в очередной истерике...только после таблеток я поняла,что у меня есть мама,которая очень любит меня и заботится обо мне...и сама себе я сказала,что буду жить для неё...и никогда больше не покажу ему свою слабость...я выживу хотя бы ради того,что бы показать ему, что я сильная,и мне нахрен больше не нужны его признания в любви,постоянные прощения,за то что он меня предавал,унижал при друзьях...только я одно понимаю,что мне трудно сейчас быть с кем то...я не доверяю не одному парню,у меня где то далеко в сознании закралось,что меня обязательно должны обмануть...помогите девченки,уже не знаю что делать,хочется вернуться к нормальной,полноценной жизни...а вот с парнями не клеится...
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:50

belaja
Вика,ты сама очень точно сумела охарактеризовать данную ситуацию.Сейчас ты видишь как положительные так и отрицательные стороны ваших отношений!Очень здорово,что любовь прошла и ты готова и стремишься к лучшему.
Ты и сама прекрасно понимаешь,что за один день ты не изменишь свою жизнь и не сотрешь воспоминания.
Просто представь,что перед тобой сейчас открылись ворота в Рай=Ты можешь делать все ,что хочешь.не боишься быть обманутой,преданной или угнетенной.
Настало время перемен,просто займись сейчас собой.Люби сейчас себя ТАК сильно,насколько только позволяет совесть!Балуй себя,потакай своим капризам=И спустя какое-то время,ты увидишь что кардинально все изменила!=
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:51

lesja
Викуль,согласна с Аней,ты должна начать жить полной жизнью,вздохнуть свежего воздуха,отдыхать,развлекаться,общаться с новыми знакомыми,у тебя есть главное оружие молодость и красота,а все остальное обязательно будет,главное очень захотеть и не бойся быть обманутой,из-за одного козла все остальные ими не становятся,просто прежде чем открываться присмотрись к человеку стоит он того или нет
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:52

katerina
Я вру родителям, потому что в последнее время нам не о чем поговорить, а я не хочу, чтобы они знали мою жизнь и придумываю ситуации
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:56

adelina
Катюш,почему не хочешь?Тебе есть,чего стыдиться?
Это конечно твоё дело,но я с возрастом поняла,что кому-кому,а родителям врать не стоит вообще.Это самые близкие твои люди,которые всегда поймут и поддержат,даже когда все отвернулись.
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:57

nastena
Знаете, раньше я так много врала. Ну умею врать. Это мой,можно сказать плохой талант. Раньше могла спокойно соврать и глазом не моргнуть... А потом встретила парня,которому врать не захотела.И решила говорить ему всю правду и...обламалась я. Причем,по крупному.Знаете,хотела быть с ним до конца честной и говорила все-превсе, а потом поняла,что о некоторых вещах лучше умолчать. От греха подальше, ей-богу. Ссор меньше и виноватой себя не чувствуешь, да и не обвиняет тебя никто н в чем. Теперь я не вру, я просто не говорю всей правды. Да и не надо ему знать...а то еще ночью плохо спать будет.
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:57

adelina
:Знаешь,Насть,может так и вправду лучше!Сама убеждалась,что всё-всё никому не стоит рассказывать.А врать следует только в особых случаях,когда по-другому просто не можешь поступить...
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:58

nastena
Ань,это уж точно.А то выходит из разряда: Хотела как лучше,получилось как всегда:
Рейтинг: 0 2014-07-15 23:59
Добавить комментарий